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 Continuamos entrenando al Club Balonmano Salud Tenerife para un gran comienzo de liga

Seguimos preparando a este maravilloso equipo de balonmano para rendin al más alto nivel en competición. En nuestro gimnasio y centro de entrenamiento funcional tenemos lugar para todos, tanto si quieres iniciarte en el deporte, si haces deporte asiduamente y quieres...

Tenerfit es un Centro de Entrenamiento Funcional y Entrenamiento Personal dotado con un equipo profesional y altamente cualificado. Disponemos de gran cantidad de material y máquinas para ejercitar todos los músculos de tu cuerpo. Estamos en Santa Cruz de Tenerife, cerca del mercado Nuestra Señora de África.

Las sesiones son instruidas por un equipo multidisciplinar, con licenciados en ciencias de la actividad física y del deporte y diplomados en fisioterapia, que tiene la misión de conseguir que tu cuerpo se mueva de manera funcional y correcta para evitar la aparición de lesiones.

Expande para saber más sobre nuestras sesiones...
Trabajamos todo el cuerpo en su conjunto de manera extremadamente efectiva y variada para mejorar tu motricidad, bajar de peso y desarrollar un cuerpo sano y tonificado. Con ello conseguimos fortalecer todos los músculos y mejorar tu elasticidad y control postural en el día a día. Además, es el mejor método para aliviar estrés.

Utilizamos ejercicios que imitan los patrones de movimiento naturales que se producen en la vida diaria y en el deporte, ésta mejora en la habilidad de su movimiento le dará una ventaja para que pueda alcanzar sus metas de manera segura.

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Guillermo Zamora LuisGuillermo Zamora Luis
09:37 02 Dec 23
¨Tenerfit¨ me ha ayudado y me sigue ayudando cada día a mejorar mi lesión en la espalda a través del pilates y el entrenamiento funcional.Buenas instalaciones con grandes profesionales. El trato personalizado según tus necesidades y objetivos es muy positivo.100% Recomendado.
zaida morales armaszaida morales armas
09:02 28 Nov 23
Un centro de entrenamiento muy completo, los entrenadores siempre atentos y un ambiente muy agradable.
Víctor CastroVíctor Castro
08:11 28 Nov 23
Llevamos entrenando en el centro desde febrero y la experiencia es inmejorable. Entrenamiento funcional dinámico, con gran variedad de ejercicios, los entrenadores muy pendientes de que se trabaje correctamente y muy buen ambiente. Tanto el equipamiento como la limpieza del centro son excelentes.
Maripi EtxabeMaripi Etxabe
20:05 13 Nov 23
Llevo ya casi un año y estoy muy contenta con la calidad del entrenamiento, muy dinámico, y variado ,se trabajan todos los músculos del cuerpo. Gran variedad de aparatos. Buena limpieza.Y lo mejor, el entrenador, amable, correcto, y muy pendiente de que se hagan los ejercicios correctamente
Muy buen centro de entrenamiento, con monitores profesionales y cercanos y el ambiente es genial. Las instalaciones, además, están muy cuidadas y limpias. Llevo casi un año en entrenamiento funcional con ellos y mi experiencia ha sido muy positiva.
Lucia Gonzalez MarreroLucia Gonzalez Marrero
07:51 30 Sep 23
El mejor centro de entrenamiento funcional de Santa Cruz, cuenta con diferentes éntrenos cada día lo que lo hace especial ya que nunca te aburres. Sin duda, lo mejor del gimnasio es el buen ambiente y el entrenador que hará que te sientas como en casa.
Eva Ma DiEva Ma Di
15:40 25 Sep 23
Muy buen centro de entretenimiento funcional. Rutinas de ejercicios muy completas y adaptadas.
Ruymán HdezRuymán Hdez
13:16 05 Sep 23
Los entrenamientos funcionales son muy diversos a la par que entretenidos.Llevo unos meses acudiendo a dos sesiones por semana y he notado mucha mejoría.También son muy recomendables las sesiones de fisioterapia que ofrece la marca hermana, TenerFisio.
Beatriz VeraBeatriz Vera
11:35 04 Sep 23
Sin duda Tenerfit es una gran opción para entrenar y mejorar nuestra condición fisica.En mi caso, tras una lesión importante contacté con Tenerfisio para hacer la readaptación. Comenzamos con clases de pilates, con fortalecimiento del core y ganando movilidad y elasticidad ... En pocos meses los resultados fueron increíbles. Después empezamos a combinar el pilates con clases de funcional para ganar fuerza y resistencia y ahora continuamos con el funcional, notando día a día el progreso y la mejora de mi rendimiento deportivo. En un año he pasado de estar practicamente parada a tener como objetivo hacer una media maratón el próximo mes de octubre.Todo esto gracias a los grandes profesionales que están al frente de cada actividad, algunos de ellos fisioterapeutas con quienes también puedes concertar cita para tratamientos específicos, un mix perfecto para todo el que quiera mejorar su condición física. Clases con grupos muy reducidos y con ejercicios adaptados a todos.
Andrea Mena FelipeAndrea Mena Felipe
08:23 01 Sep 23
Genial atención por parte de los monitores, ambiente ameno y dinámico. Los entrenos no son repetitivos por lo que no pierdes la motivación 💪💪💪
Laura LofeLaura Lofe
09:42 31 Aug 23
Centro de entrenamiento funcional 100% recomendable tanto por los entrenamientos variados como por los monitores que te animan a dar el máximo de ti. Seguid así!!!
V78V78
20:48 29 Aug 23
Este gimnasio es una maravilla 😉💪 Es de muy buena calidad 😉los fisios son súper profesionales hay bastante espacio para hacer los ejercicios está súper limpio tienen aparatos súper modernos y están muy pendientes de controlar los ejercicios que cada uno Podemos realizar según nuestras patologías . Bastante recomendable 😉😉
DayanaDayana
17:52 29 Aug 23
Me encanta el ambiente que hay en este gimnasio a parte de los monitores que hacen más agradable el lugar. Higiene muy limpia y todas las máquinas en estupendas condiciones durante todo el año. En ocho meses q he estado he notado grandes cambios en mi físico por los ejercicios que nos mandan a hacer. Lo especial de tenerfit para mi es el buen rollo que sientes nada más entrar por la puerta. Muy agradecida con todo❤️
Ayoze Lemes RobaynaAyoze Lemes Robayna
22:14 29 Jul 23
Buen centro de entrenamiento
PhilPhil
14:48 18 Jul 23
Instalaciones muy buenas con todo lo que uno puede necesitar para entrenamiento funcional. Los monitores ayudan en todo momento y siempre motivan a darlo todo. ¡Más que recomendado!
Gema MerinoGema Merino
20:26 14 Mar 23
Tenerfit dispone de muy buen equipamiento para la práctica de entrenamiento funcional en grupos reducidos. Además, cuenta con excelentes profesionales que te asesoran y apoyan para la consecución de tus objetivos.
Eme EmeEme Eme
23:54 28 Feb 23
Centro de entrenamiento con profesionales excelentes y mejores personas. Desarrollas tu forma y condición física, pero sobre todo te sientes mucho mejor después de cada sesión, despejas tu mente, te rodeas de buenas personas y compartes momentos divertidos.Las instalaciones son geniales y los entrenamientos muy dinámicos. Sin duda, vale la pena apuntarse!
Adri Negrin RodriguezAdri Negrin Rodriguez
19:59 28 Feb 23
Llevo tan solo 5 meses, pero estoy encantada. Las clases son amenas y hay muy buen ambiente. El segundo mes ya empecé a notar los resultados. No es excesivamente barato, pero merece la pena!
Maki DiazMaki Diaz
18:47 28 Feb 23
Estoy supercontenta con mis sesiones de fusión, los monitores son auténticos profesionales, te corrigen constantemente para no hacerte daño ,además si tienes una lesión, te tratan individualmente para corregir y mejorar la lesión.Lo recomiendo 💯x💯
Marta Acosta HernandezMarta Acosta Hernandez
20:14 08 Nov 22
Estoy encantada con el centro!!! Limpio, amplio y cómodo para entrenar. Las clases son reducidas a 6 -7 personas maximo y los entrenadores hacen el entreno súper ameno . El ambiente es muy bueno. Recomendadisimo!!!!
Victoria SantanaVictoria Santana
21:20 02 Nov 22
Siempre he realizado deporte, pero en el último año había bajado mucho el rendimiento y por eso en mayo decidí apuntarme al gimnasio.Las instalaciones están muy bien, y las maquinas son bastantes nuevas. El entrenamiento es grupal pero de máximo 6-7 personas por lo que el monitor puede estar atento a la realización de los ejercicios y ajustar la intensidad y dificultad a cada persona.Muy recomendable, tanto si estas empezando como si eres deportista y quieres afinar tu estado físico.
Serge ArzoumanianSerge Arzoumanian
19:52 02 Nov 22
Los circuitos que prepara Gabriel son diferentes cada vez, divertidos y motivadores. Lo mejor es que he notado resultados en pocos meses, lo que significa que están muy bien planteados. ¡Recomiendo muchísimo este centro de entrenamiento!
Candelaria AbreuCandelaria Abreu
20:20 01 Nov 22
Recomiendo este centro porque estoy encantada. Todos los chicos están altamente cualificados y el trato no puede ser mejor. Los ejercicios son adaptados y personalizados a las necesidades de cada uno, sinceramente creo que es difícil encontrar un centro en el que me encuentre tan bien atendida.
manu pereyramanu pereyra
15:10 08 Aug 22
El centro está muy bien, todo limpio y organizado, he hecho entrenamiento funcional y pilates, muy satisfecha con ambas clases, buen ambiente y horarios flexibles. Lo recomiendo.
Simon VicentSimon Vicent
15:07 08 Aug 22
Estoy apuntado en el entrenamiento funcional, me gusta mucho el centro, todo muy organizado y limpio, empezé por molestias en la espalda y ahora después de unos meses de entrenamiento me siento muy bien, recomendado!
Jorge Mauri SantosJorge Mauri Santos
12:05 08 Aug 22
Muy buen centro de entrenamiento funcional. Empecé yendo a pilates (recomendado por mi fisio) y luego me pasé a funcional. Clases de 2-6 personas max y con licenciados en INEF o Fisios. Diferentes paquetes para cada persona.
Marta Carnicero DiazMarta Carnicero Diaz
18:20 01 Aug 22
El entrenamiento funcional son grupos reducidos y la atención es completamente personalizada. Nunca he ido al gimnasio y han conseguido que me encante y que vaya muy motivada.Los entrenadores son muy profesionales, estando muy pendientes de que hagas los ejercicios correctamente.MUY RECOMENDABLE
Erika RebenaqueErika Rebenaque
08:31 04 Jul 22
100% recomendado. Los monitores ofrecen variedad de rutinas y adaptan los ejercicios según tus necesidades, obteniendo un entrenamiento completamente especializado. Además, el centro cuenta con un equipamiento completo y cumple con todas las medidas de seguridad en higiene.
Javi Hernández MesaJavi Hernández Mesa
08:34 30 Jun 22
Después de mucho tiempo de vida sedentaria, empecé hace algunos meses con el entrenamiento funcional en Tenerfit. Ahora empiezo a ver los resultados: los dolores de espalda y mi sobrepeso remiten poco a poco y, además, empiezo a encontrarme mejor físicamente.Las instalaciones son amplias, luminosas y ventiladas. Los monitores con los que he trabajado (Pablo y Katy), aunque exigentes, adaptan los entrenamientos y están siempre pendientes para que hagas los ejercicios correctamente y evitar lesiones. Esto es posible ya que las clases son de grupos reducidos (siete como máximo). Las clases son de una hora y la flexibilidad para elegir horario es total, tanto por la mañana como por la tarde. A través de una aplicación, tú eliges el día y la hora de tu entrenamiento. Fácil y rápido.Isaac, el dueño, te responde en poco tiempo cualquier duda y te facilita mucho las cosas ante cualquier problema que te pueda surgir.Estoy muy contento con el gimnasio y con el personal que lo atiende y lo recomiendo al cien por cien.
Luu M.hLuu M.h
16:51 29 Jun 22
Llevo desde marzo y estoy súper contenta!De tener una vida sedentaria a causa del estudio, ahora no me hago la idea de vivir sin mis sesiones de entrenamiento funcional cada semana.Grandes profesionales, entrenadores y/o fisioterapeutas que te cuidan y evitan que personas como yo, que llevan años sin tener una rutina deportiva, se lesionen, cosa que agradezco enormemente.Realizan un seguimiento de tu evolución, proporcionan un trato cercano en grupos reducidos y se enfocan en tus objetivos. Además, dependiendo del tipo de ejercicio que busques, más duro o suave, hay entrenadores y entrenamientos que se ajustan al grado necesario para alcanzar tu objetivo.Yo, personalmente, he tratado con Isaac, el propietario, gran profesional y atento con todos y cada uno de sus clientes, y con Gabriel, exigente y duro con los ejercicios, pero con mucha paciencia para que entiendas cómo realizarlos y hacer que funcionen a la perfección con el objetivo que persigues; ambos hacen que la clase sea activa, dinámica y que se aproveche cada minuto de la misma.Respecto al precio mensual del entrenamiento funcional, se ajusta perfectamente a la calidad-precio del gran servicio que ofrecen, siento que cada euro está bien invertido al ver la limpieza y el buen funcionamiento de las instalaciones, así como el cuidado y el trato cercano que me ofrece cada entrenador.
mely perazamely peraza
09:59 06 Jun 22
En el centro creo que he acertado en elegirlo, en primer lugar sus monitores son muy competentes, profesionales y tienen en cuenta las características y lesiones de cada cliente, además su atención es constante y muy personalizada. Hacen muy entretenidas la clases, que aunque vayas sin ganas siempre saben como animarte y darte ánimos de seguir más tiempo. En resumen quiero que sigan igual
Gara Díaz RodríguezGara Díaz Rodríguez
10:23 01 Jun 22
¡Lo recomiendo muchísimo!El centro está genial, tanto sus instalaciones, material, como los monitores, siempre dispuestos a ayudarte y aconsejarte, adaptándose a ti y haciéndote progresar en los ejercicios.No tiene nada que ver con el típico gimnasio, y eso para mi ha sido toda una ventaja ya que me costaba ser constante, no tenía una supervisión de lo que hacía y terminaba aburriéndome... Aquí, gracias a que te van guiando (al ser grupos reducidos), a la variedad de ejercicios y la progresión que vas viendo en los mismos y en ti, se hace mucho más entretenido, sales sintiendo que la hora ha estado muy aprovechada. Además disponen de un sistema de reserva de clases que también te ayuda a planificarte y “obligarte” un poco cuando más te cuesta.Por añadir algo diría que quizás estaría bien tener una opción “intermedia” de 6 sesiones, para ocasiones en las que por algún motivo no puedes hacer 8 ese mes, pero quieres hacer más de 4. Pero tampoco lo veo como algo imprescindible.
Sara Cova YanesSara Cova Yanes
21:36 31 May 22
Centro de entrenamiento, 100% Recomendable.Los entrenamientos siempre los adaptan a las capacidades físicas de cada uno, y al ser las clases muy reducidas son supervisadas en todo momento. Además, los ejercicios son muy variados cada día lo que hace que para mi sea un entrenamiento ameno y divertido.Los monitores son muy agradables, especialmente con el que más he tratado, Pablo. Es muy cercano y siempre está pendiente a ayudarte con un trato inmejorable.La verdad es que siempre me ha costado ser constante con el deporte, pero desde que empecé en Tenerfit conseguí engancharme y motivarme por la manera en la que realizan sus clases.
CARLOS BELEN AYMERUIZCARLOS BELEN AYMERUIZ
13:37 04 May 22
Clases de pilates impartidas por fisioterapeutas muy profesionales y que están pendientes de ti en todo momento. Muy recomendable
Diego CMDiego CM
10:53 11 Mar 22
Llevo poco tiempo, pero estoy aprendiendo mucho y sobre todo notando la mejoría física. El equipo es muy profesional en su trabajo y saben enseñar que es lo más importante. Además hay muy buen ambiente con las demás personas que componen los grupos.
Alejandro AcostaAlejandro Acosta
23:30 04 Mar 22
Gran gimnasio para hacer entrenamiento funcional. Muy buenos monitores y una atención muy directa en clases reducidas.
Maria LucesMaria Luces
10:15 03 Mar 22
Un entrenamiento ameno y que realmente se nota! Es una maravilla saber que estas realizando una actividad física tan completa y con unos profesionales dedicados permanentemente a cuidarte.
Belen Carvajal PerezBelen Carvajal Perez
19:18 02 Mar 22
TENERFIT. Centro de entrenamiento muy recomendable. Personal cualificado y amable, entrenamientos adaptados a cada uno, grupos reducidos. Si buscas estar en forma con un trato personal, éste es tu sitio.
Paula MartínezPaula Martínez
00:41 15 Feb 22
Ha sido el primer gimnasio que he pisado en mi vida y la experiencia no ha podido ser mejor. Son un grupo de profesionales que se adaptan a la perfección a las circunstancias y necesidades del cliente. El trato es muy cercano y amable. El local está muy bien equipado con todo tipo de material y unas medidas de limpieza y seguridad extraordinarias ante la Covid-19.
Marcos AfonsoMarcos Afonso
21:38 17 Dec 21
Un gimnasio con un modelo de entrenamiento variado, cuenta con profesionales cualificados en actividad física que te asesoran como hacer correctamente los ejercicios, cargas de trabajo, te adaptan los ejercicios a tus necesidades. Todo ello es de agradecer, además cuentan con medidas Covid diarias y materiales estupendos. Lugar de entrenamiento con ambiente saludable y calidad en sus servicios. Muy recomendable.Saludos
Entré con ellos hace un año exactamente y no me arrepiento. Entrenamiento personalizado y cercano. Están contigo en todo momento y te ofrecen una gran flexibilidad a la hora de reservar tus clases o poder cancelarlas. Cero quejas.
Maria RayaMaria Raya
19:47 01 Oct 21
Muy buen gimnasio, instalaciones y material genial. Facilidad horaria y profesionales muy buenos y agradables. Muy recomendable.
Teresa RayaTeresa Raya
14:41 01 Oct 21
Estoy encantada con el gimnasio, tiene un trato muy cercano, buenas instalaciones y grandes profesionales tanto preparadores físicos como fisioterapeutas. Muy recomendado.
Sólo he podido entrenar con Pablo y su dedicación, como atendimiento individualizado sólo los puedo valorar como excelente.Por otro lado los grupos son reducidos y se toman muy enserio la medidas anti COVID 19.En resumen, un centro de entrenamiento funcional que recomendaría a cualquiera.
Anabel VelaAnabel Vela
15:01 31 Aug 21
Buscaba un sitio para poder hacer ejercicio mucho mas a gusto y dinámico. Y así fue. Es más entretenido y estoy trabajando mucho mejor. Vas a tener grupos reducidos y un profesional que te acompaña en los ejercicios para ayudarte y corregirte.
Muy buenas profesionales, las instalaciones y el material es genial.
Cristian RomeroCristian Romero
11:39 28 Nov 20
Muy buenas instalaciones con gran variedad de material. Facilidad a la hora de solicitar las citas para las sesiones. Muy buenos entrenamientos funcionales, tanto en la variedad de los entrenos como en el trato de la Entrenadora. Es de agradecer que todas las sesiones tienen como máximo 7 alumnos.Un gran centro deportivo en una excelente ubicación.
El centro está muy bien equipado, los grupos son reducidos y el entrenador/a está pendiente y te corrige para hacer los ejercicios bien y sin hacerte daño. Además, los entrenamientos son muy variados y se adaptan al nivel y objetivos de cada uno.
Cesar MartínezCesar Martínez
12:48 28 Sep 20
El centro está muy bien equipado pero lo que es más importante son los monitores, se nota que saben mucho y están pendientes de ti en todo momento. El entrenamiento dura una hora que se hace super amena ya que los ejercicios no se repiten.
gustavo rivera herreragustavo rivera herrera
18:25 10 Sep 20
Entrenamiento profesional en grupos reducidos y en un espacio amplio (importante en estos tiempos). Buen equipo de trabajo.
Buenos profesionales, entrenamiento personalizado, lugar espacioso, fresco y abierto. Y con cuidado, sobre todo en estos tiempos. Totalmente recomendados.
HéctorHéctor
18:20 27 Aug 20
Sin duda uno de los mejores centros de entrenamiento funcional en los que he estado. Atención personalizada, ejercicios adaptados a las circunstancias de cada alumno (lesiones, forma física...) Los/as entrenadores/as tienen una alta formación y muy motivadores. Toda una suerte haber dado con este centro. Recomendable 100%
trix Suáreztrix Suárez
14:39 24 Jul 20
El mejor centro de entrenamiento que he encontrado , si vas buscando un típico gimnasio esté no es tu sitio, pero si buscas un entrenamiento personalizado , un muy buen ambiente, grupos reducidos y grandes profesionales , este es tu sitio. No importa la dolencia o tu estado físico porque te adaptan los ejercicios a tus circunstancias , y da igual cual de los entrenadores te toque porque todos son buenos , aunque cada uno tiene su estilo especial, que aprendes a disfrutar. Por ultimo la gran disponibilidad de horarios, y su fácil sistema para reservas / cancelación le ponen el broche de oro a la experiencia de entrenamiento en este centro.
CARLOS A.MCARLOS A.M
00:50 01 Jul 20
El mejor centro de entrenamiento al que he asistido. Cuenta con entrenadores muy simpáticos y profesionales. Además hay diversas máquinas y herramientas para trabajar todo el cuerpo. Lo recomiendo 100%
Estupendo centro deportivo, muy cómodo y amplio. Con multitud de novedosos aparatos de gimnasia que abarcan todos los tipos de entrenamiento: entrenamientos de cardio, musculación, cintas de correr, elípticas, bicicletas, remos, entrenamiento de fuerza, bancos prese,...La atención, realizada por grandes profesionales es individualizada y personalizada.
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